我国著名白癜风研究专家 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5477296.html大家好，我叫张凤珏，今年35岁，一位透析十余年的尿毒症患者（CKD-5期），并伴有肾性贫血、肾性高血压、高磷血症、继发性甲状旁腺功能亢进症。一次因为急性胰医院，检查时发现病情就进了ICU，当时处于半昏迷状态，恢复意识后医生对20岁之前都是活蹦乱跳、健健康康的我说：“抱歉的通知，你得了尿毒症，你要做好心理准备，以后都要通过透析维持生命”那一刻的感觉，仿佛一切都不那么真实了，时间凝滞，脑子一片空白，听不见周围人在说什么，也不知道自己在想什么。双胞胎姐姐不断鼓励我说，“不管怎么样，还有我，还有爸妈，我们三个人的肾加起来，总够你用的，老妹，振作起来，你要是想不开，爸妈怎么办，我怎么办？”刚开始透析时，我总是很迷茫的回想，原本好好的身体，怎么就一下被诊断为尿毒症，想到疾病几乎要伴随我的一生，面对疾病，面对透析，面对年迈的父母，该何去何从？每次迷茫失落时，我都一直暗示自己：“你可以的，一定要好好的活下去！”没想到的是，屋漏时节偏逢雨，我刚透析不久，双胞胎姐姐也被查出肾病，家里双重打击，而且花费很高，真的很难再支撑下去。幸好这时有学校师生和热心人士资助我们度过难关，十分感激大家的支持与帮助，让我和姐姐能够得到治疗。得了尿毒症后，其实很多人和我一样，一开始接受的观念是，“肾病要得尿毒症”、“尿毒症等于完蛋”，所以得了肾病等于完蛋。但是却很少有声音告诉我们，“肾病有规范治疗”、“规范治疗可以控制疾病”、“控制好了虽然不等于治愈，但可以保证能好好生活下去”，所以，实际上，得了肾病规范治疗，好好保养，根本不用这么绝望。但，这样有规范的治疗什么时候才能到我们肾友身边？医院持续看病的病友，是少数。能碰到规范医院真的太难了！说到这里我觉得自己是幸运的，因为......年2月26日，一个偶然的机会，我转医院做血液透析，转眼到现在已经三年多了。在这里我感觉到了久违的温暖，学到了控磷、控钾等知识，找到了适合自己的透析饮食，加入了爱肾网的肾友交流群，认识了更多的肾友，让我的生活变得更加多彩。在此十分医院医护人员和营养师一直以来对我的照顾和关心，有你们真好！
在这里让我明白，改变一下生活方式，是为了更好的将生活的道路，走到更加舒适而长久。
作为透析十余年的‘老’肾友，我是这样管理自己的。
1在一周三次的透析期间，我始终坚持在爱肾医生的指导下服用药物，保证每日一定的饮水量，控制好干体重。
2积极调整心态，在外面我会和所有人一样有自己的工作和社交，平日里在家不要把自己当作病患，此外也会做一些轻松的家务活，过程中注意避免用有瘘的手拎重物或碰撞。
3坚持每天锻炼，每次以快速步走的方式走上4、5千步，早晚皆如此。
4透析之后依然注意低蛋白饮食，学会利用蛋白质交换的原则，增加食物种类，自我感觉与常人饮食差别不大，同时保证指标在范围内。
5在透析饮食方面，还需要注意的是高磷、高钾的东西尽量少吃或不吃，这些方面我还是很注意的。
我想跟肾友们说些心里话：不管你透析，还是打算以后肾移植，尿毒症这个病，会伴随我们一生，我们无法治愈它，但是我们可以通过自己的努力，让自己的生活质量更好，避免各种并发症对我们的二次伤害。不与疾病为敌，不悲观绝望，不自我伤害，接纳长期带病的现实，定期检查和评估，依据结果调整药物，在带病生存中实现自己的价值，活出人生的精彩！要始终相信，越是黑暗的地方，光明越快到来！人生说长也长，说短也短，要珍惜当下，属于我们肾友的幸福生活，其实就在身边。最后我想说：得了肾病这辈子就完蛋？说这话的人，是他们才真有病，得治！●透析肾友怎么样才能让自己活得更久？专家建议出现4种并发症，应该这么吃？●这5种食物特别伤肾，有两种99%的人都吃过！●低钾食物大全，肾衰竭及透析患者必备！●缩短透析时长、降低生活质量，99%的透析患者都没
当前时间： 
E-Mail: