纪小龙实效防癌手册

胃癌

高危人群：经常吃腌菜的人；萎缩性胃炎患者

需要提防的症状：无明显症状

预防手段：40岁以上的人最好每半年做一次胃镜

肺癌

高危人群：吸烟的人

需要提防的症状：持续的、不断加重的咳嗽

预防手段：有吸烟习惯的人，特别是男性，要尽快做一次低剂量螺旋CT

肝癌

高危人群：患有由嗜肝病毒引起的肝炎，如乙肝、丙肝；肝硬化患者

预防手段：高危人群应每半年做一次B超

大肠癌

高危人群：有大肠癌家族史和大肠息肉家族史的人；有大肠息肉的人（高脂肪饮食和大肠息肉有关）

需要提防的症状：大便隐血（肉眼不可见，可用专门的试纸检测）

预防手段：有大肠息肉的人应尽早做肠镜，掌握息肉的变化情况

胰腺癌

高危人群：肥胖、得过急性胰腺炎并转为慢性胰腺炎的人

需要提防的症状：腰胀、腰部不适，严重时会连带肩背不适

预防手段：高危人群应定期做CT，同时注意健康饮食

肾癌

高危人群：不断增强的腰部胀痛，且多发生在腰部一侧。

需要提防的症状：检查出肾囊肿后，最好在3个月后再做一次B超，观察情况的变化。

预防手段：膀胱癌长期、大量接触“苯”的人尿频、尿血、排尿困难尿检、B超可确认

食道癌

高危人群：长期蹲着吃饭的人；经常吃霉变、腌制食物的人；频繁地吃过烫的食物或吃饭狼吞虎咽的人

需要提防的症状：拇指大的馒头或米团，无法顺利通过食道。

预防手段：可用“吞馒头”的方法进行自检，但还需靠食管镜进行确认

鼻咽癌

高危人群：生活在广东、广西、福建等“EB病毒”活跃的地区的人

需要提防的症状：频繁感冒或感冒迟迟不好；一侧耳朵听力下降，若伴有颌下肿胀，更应提高警惕

预防手段：可通过鼻咽镜、核磁共振进行确认

淋巴瘤

高危人群：感染EB病毒的人；免疫力低下的人；经常接触有毒的化学

吃过烫的食物或吃饭狼吞虎咽的人

需要提防的症状：拇指大的馒头或米团，无法顺利通过食道。

预防手段：可用“吞馒头”的方法进行自检，但还需靠食管镜进行确认

鼻咽癌

高危人群：生活在广东、广西、福建等“EB病毒”活跃的地区的人

需要提防的症状：频繁感冒或感冒迟迟不好；一侧耳朵听力下降，若伴有颌下肿胀，更应提高警惕。

需要提防的症状：颈部出现花生米大小的淋巴结，一周后没有缩小迹象（需要注意的是，虽会表现为淋巴结肿大，但常和因炎症引起的淋巴结肿大混淆）

预防手段：发现淋巴结肿大，且无消退迹象，应及早做B超

甲状腺癌

高危人群：情绪波动大的人

需要提防的症状：甲状腺所在部位逐渐增大

预防手段：有甲状腺结节的人应每隔3个月做一次B超，观察结节的变化，同时保持情绪稳定

黑色素瘤

需要提防的症状：痣逐渐变大，

需特别留心长在脚底、颈部、手掌、指甲等经常受到刺激的部位的黑痣以及有毛、易脱皮的痣

预防手段：定期给自己的痣拍照，观察其大小变化；医院除痣，但需事先征求医生意见

前列腺癌

高危人群：老年男性

需要提防的症状：往往没有明显症状

预防手段：50岁医院做前列腺的Ｂ超检查，看是否需要进一步检查

乳腺癌

高危人群：家族中有人患乳腺癌；雌激素紊乱

需要提防的症状：触摸乳房，摸到硬块

预防手段：有月经的女性至少每三个月对乳房进行一次触诊，同时保持心情舒畅；若触摸到硬块，医院做乳房的B超检查

宫颈癌

高危人群：通过性伴侣接触到HPV病毒，特别是不断感染该病毒，宫颈无暇自愈

需要提防的症状：性生活时，阴道常常出血

预防手段：进行HPV检查，并遵医嘱进行复查，同时注意个人卫生，勤洗内衣内裤

卵巢癌

高危人群：生活压力大，经常熬夜，睡眠不足，但至今未找到诱发原因。

需要提防的症状：月经紊乱，但也有很多没有明显症状

预防手段：青春期后的女性最好定期做Ｂ超检查卵巢

骨癌

高危人群：多发生在10～25岁的青少年身上

需要提防的症状：骨头深处发生的疼痛逐渐加重，夜晚疼痛加剧

预防手段：用CT检查比用Ｘ光检查效果要好

脑瘤

高危人群：多发生在儿童身上

需要提防的症状：头痛、视力变差；肠胃没有不舒服，却突然呕吐；癫痫

预防手段：需做核磁共振

白血病

高危人群：多发生在儿童和青少年身上

需要提防的症状：症状较多，常见的有：反复发烧；出现“看不见的渗血”，鼻涕带血、痰色发紫；脸色苍白，容易心慌气短，无精打采

预防手段：验血