别再为孩子暑期起哪里犯愁了！现场鸽为你带来更多有趣的玩法！快去菜单里看看
消息来源
钱江晚报
一个人要吃两人份，这在怀孕的时候，很多人肯定听过，可是这样做真的对吗？
医院抢救了一位准妈妈，就是因为吃饭引起的。孕妇在35周的时候突然腹痛呕吐，医生判断是凶险的妊娠期重症胰腺炎。
医生给她做剖宫手术，发现里面的血液好像是画画用的粉红色颜料，胎盘和胎儿表面都有深黄色脂肪样沉积物。
医生询问后发现，这和她婆婆用猪油天天给她炒菜有关。
原来之前她胃口不好，婆婆好心想给她改善胃口，就想到用猪油炒菜吃，果然这样菜更香了，孕妇也是饭量大增。
可是这样导致孕妇血脂超标，患上了这么凶险的疾病，最后只能把还没足月的孩子剖宫接生。
长辈常劝“多吃点，你不吃孩子还要吃!”，其实，这种“吃东西为孩子”观念是错误的。从哺乳动物的规律看，在绝大多数情况下，胎儿的营养是够的(除非胎本身有功能问题)，孕妇营养不足够损害的是孕妇的健康。
孕妇如何才能做到“长胎不长肉”?
早期(0～3个月)
以自己喜好为前提，让美味和舒适成为决定因素，避免油腻、辛辣，以及会激发恶心的气味如烹调气味等。
中期(4～6个月)
食物品种及数量都应增加，千万不要因孕早期体重没增加而不加节制地进食。每日比以前增加千卡的热量。换成真正的食物：50克米+30克瘦肉+ml牛奶，或者40克米+鸡蛋1只+19克奶粉，或者40克米+鱼80克+克苹果。
晚期(7～9个月)
谷物摄取量不变，蛋白质摄取增加。肉禽蛋鱼增至～克，牛奶ml。
现场鸽碎碎念
在怀孕期间
很多人都讲究大补
似乎已经成了定律
到最后身材变形
健康受损受苦的是你自己
其实孕妇最需要的
是家人的关怀
丈夫亲手做几道小菜
胜过无数补品
如果同意
点个大拇指
1个大拇指就7厘钱
一起来为鸽攒钱
这是辛苦钱
赞赏
当前时间： 
E-Mail: