隔夜饭菜能不能吃简单4招让你不再纠结

时间:2018-10-25 21:04:18 来源:胰腺炎

家家都难免剩菜,食之担心,弃之肉痛。

隔夜剩菜有毒不能吃?

剩菜营养损失严重?

剩菜真的不好吃……

虽说最理想的情况当然是不剩菜,餐餐吃新鲜。

但是生活不是计算机,不能样样都是精确「计算」,要想餐餐都是「光盘行动」,难度还真有点大。

今天丁当请来了范志红老师来给大家讲讲,怎么处理剩菜才健康又美味。

宁剩荤菜,不剩蔬菜

图片来源:rf.







































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