济南白癜风医院 http://pf.39.net/dbfzl/140109/4324214.html为了健康，请拒绝暴饮暴食
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快过年啦！春节的脚步声也越来越近了。
各种聚餐聚会也即将纷纷而来，
餐桌上推杯换盏，谈笑间酒足饭饱。
每逢佳节胖三斤，
仔细一称已是三公斤……
但是你们知道吗？
你们的胰腺已在超负荷工作啦！
有不少人会“吃”出一种夺命的病
急性胰腺炎！
NO.1
什么是胰腺炎？
胰腺是人体重要的消化器官，也被大家称之为“人体最重要的化工厂”。
胰腺有两个重要功能：
一是分泌胰液参与食物消化，胰液中的各种酶帮助我们消化食物中的蛋白质和脂肪等。
二是能分泌调节血糖的激素，如胰岛素(降血糖)，对于维持人体正常血糖水平起着不可替代的作用。
正常情况下，这些酶运送到肠道后才会被激活，开始消化食物。但是因为各种因素导致胰酶在胰腺内被异常激活，这种提前激活，会使胰酶开始消化胰腺自己，从而造成胰腺组织水肿、出血甚至坏死的炎症反应。NO.2
当心啦！胰腺炎可能会要命！
急性胰腺炎起病急骤，发展迅速，病情十分凶险，可谓来势凶猛，而且其造成的损害不可逆转、不可修复。万一不幸是急性重症胰腺炎，那就更加凶险了，它可谓是“生命杀手”！救治难度极大不说，死亡率更是高达30%以上。
NO.3
为何暴饮暴食会导致急性胰腺炎？
暴饮暴食只是导致急性胰腺炎的一个诱因，其实，这些人本身就是急性胰腺炎的高危人群，他们通常患有高脂血症、脂肪肝、胆囊结石等疾病。而当他们一下子吃太多时，大量的食物、酒精进入肠道，会刺激胰腺过度分泌胰液来帮助消化，但是管道的运输能力有限，无法及时运送。同时，酒精刺激会引起管道本身水肿和痉挛。最终，会导致大量胰酶“交通堵塞”，引起胰腺炎！
NO.4
出现这些情况要小心了①肚子痛：腹痛是急性胰腺炎的主要症状，在饱食或饮酒后数小时突然发作的上腹正中或偏左的持续性剧烈疼痛，可伴有腰背疼痛。
②恶心、呕吐：发作早期即有频繁、剧烈的恶心呕吐。
③发热：多数急性胰腺炎患者可出现中度发热。
④腹胀、肠麻痹、腹膜刺激征：轻型：可仅有中上腹深压痛；重症：腹肌紧张，压痛和反跳痛明显。
⑤黄疸：多见于同时存在胆管结石、胰头肿大压迫胆总管，或是伴有肝功能损伤者。
⑥休克：严重者会发生休克，甚至出现肾、肺等多器官功能衰竭。
⑦瘀斑：偶尔可见腰肋部或者脐周出现大片青紫色瘀斑。
如果有以上症状，请不要忽视，及时来院就诊！
NO.5如何有效预防胰腺炎？避免暴饮暴食：每逢佳节要注意，千万不要胡吃海喝！尤其节假日，保持良好的生活习惯，三餐规律进食，避免饥一顿，饱一顿，避免暴饮暴食
避免酗酒：切莫贪杯！能不喝酒就不喝，实在不行就少喝！
管住嘴，迈开腿：控制饮食，尤其是高脂血症者，更要清淡饮食，必要时可以遵医嘱服用药物辅助控制。坚持多运动，选择适合自己的运动方式，保持良好的运动习惯，肥胖者则需要适当减重。
胆道疾病早发现早治疗：定期体检，及时发现并治疗胆囊结石、胆管结石，特别是有胆囊炎发作过的人，及时就医。
要想过年过得好，吃要吃得够健康！
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