亲爱的家长朋友:
随着天气越来越热,各种传染病也悄悄的来到我们身边。夏季是各种传染病的多发季节,而儿童为传染病的高发人群。常见的传染性疾病包括:流行性感冒、水痘、手足口病、疱疹性咽峡炎等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
那么我们应该如何预防这些传染性疾病呢?
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常见的几种传染病
手足口病
由一种肠病毒引起的传染病,其发病初期会出现类似感冒的症状并发烧,手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱,口腔内会有疼痛的溃疡,导致吞咽困难,食欲减退。人与人之间的接触是手足口病的主要传播方式。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的急性传染性咽颊炎。临床症状有发热惊厥,咽痛,流涎、拒食、烦躁不安等。疱疹性咽峡炎少数患者会并发无菌性脑膜炎、呼吸道感染、心肌炎等,个别重症患者患者进展快,易危及生命。
季节性流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热,患者体温大多在39℃以上,一般持续3~4天,或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者伴有消化道症状。
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
预防知识:提倡喝开水,不吃生的、半生的食物,尤其是禁止生食贝类等水产品,生吃瓜果要洗净,饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。
腮腺炎01.疾病科普
腮腺炎病毒是由一种急性呼吸道传染病引起的,人群普遍易感,学龄儿童多发,常在幼儿园和学校中流行,好发于冬春季节。腮腺的非化脓性肿胀疼痛为该病的突出病征,可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症02.传播途径
由于儿童自身的免疫力也比较差,所以要更加注意流行性腮腺炎的预防。流行性腮腺炎是可以预防的。03.防控建议
1.一旦发现流行性腮腺炎患者,应立即隔离治疗,其生活用品、玩具、文具等要进行消毒处理,居室要勤通风换气。
2.患者要注意卧床休息,多喝水以利于毒素排出,同时要注意口腔卫生,防止继发性感染。
3.适龄儿童可接种麻风腮三联疫苗进行预防。
水痘
水痘是传染性很强的疾病,由带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,一般7-10天可治愈。
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如何预防传染病
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;6.不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。健康生活
不吃垃圾食品
洗手七步法
作为家长,可以为孩子做些什么呢?1、多喝白开水少吃冷饮。夏季人体为蒸发散热,外周血管处于充分扩张状态而胃肠道血液循环相对较少,此时胃肠道粘膜对冷热刺激都比较敏感。食入大量冷饮使其血管猛烈收缩,血循进一步减少,会引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。
2、绿色蔬菜经充分浸泡,洗净煮透后才能食用。少吃或不吃生吃的蔬菜和无皮的水果(生菜、香菜、杨梅、草莓等)。
3、由于天气炎热,食品容易变质。因此尽量不要吃隔夜隔顿菜,凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。
4.、注意个人卫生。食前便后要用流动水和肥皂洗手。勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水清暑解热,浴后扑爽身粉预防热痱。并教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播,如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方,必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病,就应隔离,不要去幼儿园及公共场所,以免传染其他人。
5、不要在烈日下活动、长时间行走。室内经常开窗通风,保持空气流畅。室内避免一直使用空调,以防“空调病”。
6、加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸,增强孩子的抗寒能力。
7、注意给孩子平衡膳食,这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素,多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
8、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。
幼儿园与家庭是幼儿经常接触的环境,希望我们家园携手,共同为孩子们提供一个卫生、整洁的成长环境,让孩子们能够健康快乐的度过这个美丽的夏季。
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