秋季保健知识,爸妈千万别掉以轻心

时间:2020-11-19 2:16:10 来源:胰腺炎

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#秋冬季儿童常见传染病#

01

手足口病

此病多发生在夏、秋季可散发亦可引起局部流行。以发热、口腔溃疡和手足疱疹为特征。手足口病通常在7-10天内痊愈,并发症不常见,极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎,其症状是发热、头痛、颈或背痛。传染源:手足口病是由柯萨奇病毒(A组16型)和肠道病毒(EV71)等肠道病毒引起的传染病。传播途径:通过接触经粪--口途径传播,少数也可能通过呼吸道传播。

人群易感性:

人群对手足口病病毒普遍易感,感染后可获得免疫力,各年龄组均可感染发病,但防病实践中发现,患者主要为学龄前儿童,尤以3岁及以下年龄组发病率最高。临床症状:初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1-2天后出现口腔溃疡,开始为红色小疱疹,然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1-2天后可见皮肤斑丘疹,有些为疱疹,皮疹不痒,常见于手掌和足底,也可见于臀部。

防控措施:

EV71疫苗接种是降低EV71相关手足口病的有效手段,是目前唯一可用于预防手足口病的疫苗。

如果孩子得了手足口病,建议隔离治疗到症状完全消失后至少7天再回学校上课,防止传染给其他小朋友。

中国疾控中心建议

≥6月龄的儿童是易感人群,所以越早接种越好,鼓励在12月龄前完成接种程序,以便尽早发挥保护作用。

02

流行性感冒

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。通过空气飞沫传播,具有高度的传染性。流感不同于普通的感冒。本病多发于秋冬季,人群普遍易感。由于流感是病毒性传染病,因此预防措施非常重要。

主要预防措施:

勤洗手。

保持良好的个人卫生。

打喷嚏或咳嗽时应用手帕掩住口鼻,避免飞沫污染他人。

均衡饮食、适量运动、充足休息。避免过度疲劳。

每天开窗通风次数,保持室内空气新鲜。

在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气浑浊的场所。

中国疾控中心建议

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,建议每年接种一次,一般接种流感疫苗2周后,可产生具有保护力的抗体。

03

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎:是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上以腮腺非化脓性肿胀疼痛,发热伴咀嚼受阻为特征,同时可侵犯其他器官引起脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎、和胰腺炎,多发于儿童和青少年。

传染源:

病人和隐性感染者为传染源。病人自腮腺肿大前7日至肿大后9日有高度传染性。

传播途径:

主要经飞沫传播,密切接触者亦可传染。

易感人群:

人群普遍易感,病例多发生在5-15岁人群。患病后可获得持久性免疫力。

临床表现:

多数以耳下部肿胀为首发症状,少数病例有发热、头痛、畏寒、肌肉酸痛、食欲不振、全身不适等症状。1-2日后腮腺逐渐肿大,肿大先从一侧开始,局部皮肤紧张发亮,表面发红,发热38度-40度不等。整个病程10-14日。

04

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。会导致感染性腹泻,传染性较强,属于自限性疾病,一般情况下无需特殊治疗,目前也没有疫苗。

传染源:

诺如病毒可以通过感染的水源、食物、物品、空气等传播,儿童若触碰很容易被感染。

临床表现:

1.急性起病,主要表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。

2.儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,粪便为稀水便,无粘液脓血。

3.可能出现头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者还会出现脱水症状。

防控措施:

感染需注意:

●如果出现呕吐、腹泻等症状,建议不要坚持让孩子上学,应注意安全隔离;

●孩子发生腹泻,家长切勿盲目使用抗生素,避免抗药性的产生;

●家长应留意孩子腹泻的症状,医院就诊;

●可低温保存孩子粪便、呕吐物、食物、水等样品送检。

05

轮状病毒

轮状病毒是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一,每年在夏秋冬季流行,主要由粪口途径传播。

临床表现:

呕吐:发病第1日常现有呕吐,呕吐胃内容物或清水,呕吐症状一般48小时内消失。

腹泻:呕吐之后出现腹泻,腹泻每日10余次至数十次,排便急且量多,粪便呈稀薄水样,淡绿色或黄绿色,很多出现蛋花样便,偶有黏液,无脓血。

发热:呕吐腹泻期间可出现发热,通常低于39℃,严重的也可呈高热39-40℃。

脱水:由于发热、呕吐和腹泻所致的不同程度的脱水表现,出现尿量减少、哭时无泪、眼窝凹陷、皮肤口唇粘膜干燥,小婴儿前囟凹陷、精神差等。

感染需注意:

●轮状病毒肠炎无特效治疗,但家长需注意及时为孩子补充水分,预防脱水。

●若发现孩子有尿量减少、哭时无泪、眼窝凹陷等情况,可能存在脱水,医院就诊。

●注意饮食清淡,避免粗纤维的蔬菜和水果,高糖食物会加重腹泻。应给孩子提供营养和易消化的食物,少量多次。

防控措施:

1.家庭内有轮状病毒患儿,应对其进行隔离护理;

2.注意个人卫生,勤洗手,定期对宝宝物品消毒;

3.主动接种轮状病毒疫苗免疫。

#传染病常见的预防措施#

秋冬季常见的传染病有麻疹、流行性感冒、水痘、肺炎、流行性腮腺炎等。这些均为呼吸道传染病,主要是通过空气飞沫传播的,因此常见的预防措施主要有以下几种:

01

避免受凉

这段时间白天的气温还是比较高的,但是,早晚的气温较低,那么我们就要随气温变化增减衣物。冬季参加锻炼时,更要注意及时增减衣服,有些幼儿运动出汗老师和家长要及时帮幼儿脱衣服,等到“回冷”时就很容易着凉感冒了。

02

优化环境

班上要定时开窗通风,保持空气流通,每次不少于15分钟,使空气清新清洁,减少病菌,预防疾病。班上如果有幼儿已经发病要回家治疗,同时班级要进行消毒处理。

03

生活规律

幼儿在园午睡也很重要,充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

04

个人防护

班上要定时开窗通风,保持空气流通,每次不少于15分钟,使空气清新清洁,减少病菌,预防疾病。班上如果有幼儿已经发病要回家治疗,同时班级要进行消毒处理。

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