女性有炎症时,尽量多吃3种食物,或有

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导语：妇科炎症是女性特有的疾病，主要是由于不注意饮食、卫生等导致菌群在阴道，宫颈，盆腔等部位发生炎症刺激从而导致的疾病，包括阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，生殖道支原体或衣原体感染等。

妇科炎症通常属于性传播疾病，很容易通过性交相互传染，需要注意饮食、卫生等进行有效调节，严重者需要通过手术处理，比如有大量的盆腔积液，则需要通过手术抽吸，或者有严重的宫颈病变，需要通过B超或者宫颈内检等。

女性有炎症时，尽量多吃“3种”食物，或有助于缓解炎症

鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白，能够增加餐后饱腹感，延缓胃的排空速度，有助减少热量摄入，起到控制体重的作用。

蛋白质是人体免疫系统的关键物质，鸡蛋中的蛋白质质量较高，消化吸收率也比较高。鸡蛋还含有多种维生素，对提高人体免疫力有一定作用。因为现在很多疾病都是因为抵抗力差导致的，每天吃1~2个鸡蛋可以帮助提高人体免疫力。

豆腐豆腐中含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮，它与女性卵巢分泌的雌二醇相似，具有双向调节作用，能够让女性体内的雌激素始终保持平衡状态，从而起到改善更年期综合症的作用。

此外，豆腐中含有的蛋白酶抑制素、植物固醇、大豆皂苷等成分都有抑制癌细胞增殖的作用，经常吃豆腐可降低乳腺癌、胃癌、结肠癌的发生概率。

红豆中医认为，红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人，包括营养不良水肿等患者食用。夏季天气闷热，有些人会出现水肿的现象，这个时候喝些红豆汤，对于水肿有着非常好的食疗功效。

红豆有清心养神、健脾的功效，加入莲子、百合能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。女性子宫内寒冷，会导致女性抵抗力和免疫力的持续下降，吃一点红豆，可以帮助排出体内的寒气，促进身体的血液循环。

结语：身体里有炎症是很正常的现象，但是有很多女性觉得有些难以启齿，就不去看医生，导致体内的炎症越来越严重，还会产生更厉害的疾病。其实我们要客观的看待这些疾病，一旦觉得身体不适，医院就医，此外，还要注意自己的饮食习惯，以上3种食物对女性身体有好处，可适当补充。