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“最近喉咙有点儿不舒服……”
“试试来口黄桃罐头？”
“啥？吃罐头？”
“刻在咱东北银DNA里的记忆！”
冰冰甜甜的黄桃罐头，你囤了吗？
黄桃罐头功效真那么神奇？
最近，黄桃罐头和维生素C泡腾片风靡网络，火上热搜，被广大网友们列入“囤货”清单，纷纷囤货，甚至不少网友们认为黄桃罐头和维生素C泡腾片能防新冠。
那么问题来了
真有这种功效吗？
首先，作为一罐凉丝丝、甜丝丝的零食，黄桃罐头确实是营养比较丰富，黄桃里面富含维生素C、人体所需的纤维素还有胡萝卜素，吃了以后也能提升食欲。
但是
它对于治疗感冒
真的没有作用啊!!!
而且
因为黄桃罐头内含糖量较高
部分人群也不宜多吃
另外一种被网友们青睐的产品就是维生素C泡腾片。
维C泡腾片属于泡腾药物，它的作用一方面是增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急慢性传染病，比如大剂量的维生素C可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而起到增强免疫力的作用，尤其是在感冒高发季节可以起到一定的预防感冒发生的作用；还可以用于病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗；此外，还可以用于预防和治疗坏血病等。
但是不宜长期过量服用，否则容易引起泌尿道结石、头痛、腹泻、胃肠功能紊乱、过敏反应等。大量服用突然停药会导致维生素C缺乏病。
建议大家必要时才服用，最好在服用之前咨询专业医生的意见哦。
每日维C，如何补充？
医生提醒：水果中像猕猴桃、橙子、草莓等，其实都含有丰富的维生素C。正常人群只要通过每天均衡的膳食摄入，就可以满足每日维C的补充。
冬春季是传染病高发季
冬春季是呼吸道传染病的高发季节，多由病毒引起，也有细菌、支原体等引起的，经空气飞沫传播为主，如近距离的咳嗽、喷嚏、说话等。我国常见的呼吸道传染病有流行性感冒、水痘、手足口病、流行性腮腺炎、风疹、麻疹、流行性脑脊膜炎、结核病等。
其中人群对流行性感冒普遍易感，流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3-4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
流感的传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径主要通过咳嗽和打喷嚏等方式传播，正常人也可能通过接触带有流感病毒的物体，再接触自己的口鼻而导致感染。因为人群对流感普遍易感，所以患有流感后应及时就地适当隔离、休息、多喝开水、房间多通风和消毒，对症治疗来减轻症状和控制继发性细菌感染，发病早期（48小时之内）可服用奥司他韦等抗病毒药物。症状严重的患者需院治疗。
做好防护科学应对
温馨提示
如何预防冬春季呼吸道传染病？
①在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰；
②勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；
③避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；
④注意环境卫生和室内通风，注意保暖，勤晒衣被；
⑤多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力；
⑥出门戴口罩，尽量避免到人多拥挤的公共场所。
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