1。腹痛的原因
最近有个小姐姐咨询我,说自己总是腹痛,去查了胃也没发现有什么问题。有时候疼的连着后背也麻木不适。疼的厉害时,只能弯着腰搂着肚子才好些。
我问她有没有去查下胰腺问题,她似乎有点蒙圈,胰腺是个啥?好像从来没注意过。
看她这表情,我才知道原来还有人对胰腺是啥真不知道。
那么胰腺到底是什么呢?
如果我说到糖尿病,你大约就能知道了。所谓的糖尿病,就是我们的胰腺分泌的物质-胰岛素出了问题。或者是胰岛素受体出了问题。
这是胰腺的一个重要的代谢功能,他们维持人体血糖稳定,如果胰岛素分泌不足,糖尿病就会随之而来,还会引发心血管等疾病,会引起整个身体的连锁反应,这是属于胰腺的内分泌-代谢功能。
而今天我们要讲的是,它的另一个功能。
外分泌—消化功能:胰腺是人体第二大消化器官(仅次于肝脏),其分泌的胰液中含有大量的酶,在消化食物的过程中主角光环没人能抢走。
它虽然长得像个红薯,确却是个隐藏BOSS,藏在身体左上腹的最深处,躲在胃部和肠道中间,兼任着消化和代谢两大功能。全身细胞吃不吃到食物,可就全看它心情了。
所以一旦人们没有照顾好它,那就是一场灾难。轻者消化不良,疼痛无比,重者生命都要受到威胁。
而暴饮暴食,大量饮酒、感染、胆结石,生了寄生虫等各种问题,都会导致胰腺出现问题。
想要知道为什么这些问题导致胰腺不开心,就要知道它的工作原理。
2。胰腺的工作原理
胰腺会产生一种消化液,消化液里有各种各样的酶,也就是你们常常所说的酵素。这些酶能够把食物分解成身体细胞能吃的食物。
有点像妈妈把食物碾碎了喂还没长牙的婴儿,这样婴儿才能消化。这些消化液根据我们吃的食物多少被制造出来。
当食物进入我们的胃部之后,胰腺就在大脑那里得到信息,开始从胰腺释放消化液途经胰壶腹到达小肠和小肠液、胆汁集合一起来消化这次食物大军。
在这个环节里,如果分泌的消化液太多,或者是出口被堵住,就会造成胰液消化胰腺的现象,自己把自己给溶了。
这惊动了身体里的免疫系统,大白立马制造炎症战场,结果可想而知,胰腺本来就够惨了,还被自家军队虐一番,豪横不起来,自然就难过不开心了。
这时身体里隐藏的细菌们就趁机浑水摸鱼,纷纷去分一杯羹,就这样一场大乱斗就开始,胰腺炎也就这么来了。
3。造成胰腺炎的原因
比如
1.暴饮暴食会刺激胰腺大量分泌胰液,通道就那么宽,你这突然搞出那么多胰液,一时半会怎么可能都流走?于是,胰液滞留,就容易出现反流。
2.万一有条寄生虫瞎溜达,跑到肝胰壶腹安居,轻松造成交通堵塞,也引起胰液反流。
3.胆道感染也能连累了肝胰壶腹出现炎症,搞出水肿,造成交通堵塞,引起胰液返流。
4.还有胆结石或胰管结石,如果这结石卡在了胰液的流出口,就会造成肝胰壶腹变窄,就会影响胰液的排出,反流也就有可能出现了呦!
高钙血症容易招来结石,所以有高钙血症的人容易招惹急性胰腺炎。而急性胰腺炎可是会致命的。
怎么办呢?
4。胰腺炎的解决方案
1、解决路线问题,去医院检查是否有结石或者是感染的问题。有结石就去结石,有感染就抗感染。
这里精油可以辅助使用的有柠檬,葡萄柚,百里香,山鸡椒、迷迭香。
柠檬4滴+葡萄柚4滴加在ML的水里,每次喝毫升左右。分一天喝完,帮助破解结石问题。
在适量乳霜里,加百里香山鸡椒迷迭香各1滴,按摩腹部和腰部,每天2-3次。帮助预防感染,消解炎症问题。
2、解决暴饮暴食问题,不要节食,不要快食,每天吃的食物差不多都固定量,最怕那种饿了一整天,就是为了去吃自助餐,吃到撑的走不动路。这不但伤胃伤脾还伤胰腺。
吃饭要慢慢的吃,比如每口嚼25-35下,给胃液,胰液们充分出发的时间。
3、解决豪饮问题,喝酒是急性胰腺炎常见的现象,因为酒精会使液大量分泌,分泌量超过正常饮食大约1.3-1.8倍,大大增加胰腺的负担。且乙醇能直接损伤胰腺,还可导致十二指肠乳头水肿和括约肌痉挛,急性胰腺炎就这么出来了。
如果实在是要应酬,可将柠檬精油或生姜精油滴在1-2滴,滴在酒中。减少酒精对身体的负担。喝酒后,多喝牛奶。且也不能经常应酬。
邂逅浪漫的胰仙你看,如果想要保证自己的健康,有时只要简单的少做几件事,就足够了。
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