如何预防胰腺炎的复发

（一）．禁止过量摄取果糖或白糖1.甜食可导致肥胖，促使胆固醇的合成，增加胰脏和胆囊的负担，因此水果适当少吃。六．胰腺炎康复期适合的运动项目1.耐力性（有氧）运动如：慢跑、上下楼梯、骑自行车等。2.步行锻炼。

3.太极拳锻炼。总之饮食禁忌多，管住嘴巴，警惕并发症，，加强营养，预防再复发！

如何预防胰腺炎再复发

一．　　戒酒急性胰腺炎病因有一条就是大量饮酒和暴饮暴食大量饮酒会促使胰腺外分泌增加，刺激Oddi括约肌痉挛，胰液排出受阻，胰管内压增加，长期饮酒常有胰液内蛋白酶增高，易沉淀形成蛋白栓，使胰液排出不畅，急性胰腺炎常在饱食，脂餐或饮酒后发生，所以为了预防再次复发，您应当彻底戒酒。二．切忌暴饮暴食暴饮暴食是急性胰腺炎的主要机理，是引起胰液大量分泌，胰管内压增高，腺泡破裂，胰酶渗出而自溶的原因，暴饮暴食会给胆囊，胰脏带来最大负担，胰腺炎患者因做到每日4-5餐甚至6餐，因为这样多次而少量的进食就会减少对胰脏的刺激，使炎症趋于稳定，防止再复方。

三．控制高脂肪，高热量的饮食如肥肉、花生、核桃、芝麻、油酥点心等，使胰脏得到充分休息，就有可能延缓病情恶化，防止胰脏功能进一步下降，这是饮食疗法的关键。四．禁止进食辛辣刺激性的食物，如浓茶、咖啡等。